HomePelotonpraatAlpecin-trainer deelt de trainingsschema's voor 2022 en je moet raketgeleerde zijn om...

Alpecin-trainer deelt de trainingsschema’s voor 2022 en je moet raketgeleerde zijn om het te begrijpen

Terwijl Mathieu van der Poel en co nog volop bezig zijn met de laatste loodjes van het wegseizoen 2021 (Parijs-Roubaix!) zit trainer Kristof de Kegel al aan de tekentafel voor de voorbereidingen op 2022...

Alpecin-Fenix kent een bijzonder succesvol seizoen, waarin naast Mathieu van der Poel ook Jasper Philipsen en Tim Merlier de zeges aaneen regen. Daarnaast lieten ook andere renners, zoals bijvoorbeeld Jay Vine in de Vuelta, zich van hun beste kant zien.

De procontinentale ploeg gaat ruim aan de leiding in de Europe Tour en staat in de World Tour-ranking gewoon tussen topteams. Naast supertalent Van der Poel en de bezielende leiding van de gebroeders Roodhooft is trainer Kristof de Kegel een belangrijke stuwende kracht bij Alpecin-Fenix.

Hij is onder andere de persoonlijke trainer van Mathieu van der Poel en moet de spring-in-'t-veld dus aan de trainingsschema's krijgen. Van der Poel liet zich in het verleden al positief uit over de programma's van De Kegel, maar zo eenvoudig zijn die schema's niet te begrijpen…

Op Instagram deelde De Kegel in z'n stories de making of van de zogenaamde performance bible voor 2022. En je moet toch bijna wel een graad in de wiskunde hebben of raketgeleerde zijn om daar iets van te begrijpen. Wielrennen is écht wetenschap als je het zo bekijkt.

De heilige graal achter de successen van Alpecin-Fenix.

Beeld: Cor Vos

Ontvang onze nieuwsbrief

Geen update meer missen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief!

Laatste artikelen

Lance Armstrong stapt opnieuw in het huwelijksbootje: ‘Had het niet overleefd zonder haar’

Lance Armstrong zijn Tourzeges zijn hem afgenomen, maar in 2008 vond hij wel de...

Toekomst Colbrelli nog altijd in ongewisse: ‘Het lijkt een eeuwigheid te duren’

Op 22 maart sloeg het noodlot toe voor Sonny Colbrelli in de Ronde van...

Tim Wellens spreekt over zijn overgang naar UAE: ‘Me opofferen voor Pogacar maar ook mijn eigen kansen gaan’

Tim Wellens trekt voortaan niet meer het vertrouwde rode shirt van Lotto aan. Vanaf...

Bob Jungels stapt over naar BORA: ‘Perfecte ploeg om écht terug te keren op hoogste niveau’

Bob Jungels mocht na een positieve coronatest bijna niet meedoen aan de Tour de...

Meer zoals dit

Lance Armstrong stapt opnieuw in het huwelijksbootje: ‘Had het niet overleefd zonder haar’

Lance Armstrong zijn Tourzeges zijn hem afgenomen, maar in 2008 vond hij wel de...

Column | Ik ga al een hele tijd met alle nepbeesten die ik tegenkom op de foto en het is inmiddels een bonte verzameling

Elke gek z'n gebrek. Mathieu van der Poel gaat helemaal op in Fortnite en...

5 Redenen waarmee je je vriendin/vrouw kunt overhalen om ook te gaan fietsen

We kunnen het ons eigenlijk niet voorstellen, maar er zij nog steeds mensen die...