HomeAchtergrondTrainer Pogacar klapt uit school: 'Heb dit nog nooit gezien, hij blijft...

Trainer Pogacar klapt uit school: ‘Heb dit nog nooit gezien, hij blijft maar vet verbranden’

Jonas Vingegaard was afgelopen Tour beter, maar de Spaanse trainer van Pogacar doet een boekje open over wat de Sloveen fysiologisch nu tot zo'n goede wielrenner maakt.

De afgelopen Tour de France troefde Joans Vingegaard hem af – ook mede dankzij het sterke collectief van Jumbo-Visma – maar Tadej Pogacar blijft natuurlijk een bijzondere wielrenner. Dat blijkt ook wel uit wat de Spaanse hoofdcoach van zijn ploeg UAE over hem te zeggen heeft.

Op de website Rouleur doet de Spanjaard Iñigo San Milan een boekje open over de bijzondere fysiologische eigenschappen die Tadej Pogacar heeft. Dat zit ‘m niet in de vaak aangehaalde VO2max van de Sloveen. Die is met 89 namelijk vergelijkbaar met bijvoorbeeld Egan Bernal.

“Maar wat we bij Tadej zien is dat hij maar vet blijft verbranden als hij op een hoge intensiteit rijdt. Andere renners moeten dan allang hun glycoceenvoorraad aanspreken. Zijn lichaam werkt enorm efficient en zet het lactaat (in Jip-en Janneketaal ‘het zuur’, red.) dat gevormd wordt om in mytochondriën.”

Ingewikkelde kost! San Milan legt uit. “Profwielrenners hebben zo’n 500 gram glycoceen opgeslagen, dat hebben ze nodig voor de echt zware inspanningen. Tadej is dus in staat die te bewaren voor de momenten dat hij ze écht nodig heeft omdat hij door de efficiency van z’n lichaam de ’trage spiervezels’ kan blijven aanspreken.”

Ontvang onze nieuwsbrief

Geen update meer missen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief!

Laatste artikelen

Mathieu van der Poel stapt meteen op de fiets om hoofd leeg te maken

Na een hoop tumult om het incident dat plaatsvond de avond voor het wereldkampioenschap,...

Brent Van Moer over kopgroep met Taco van der Hoorn: ‘Het is altijd ambetant als hij erbij zit’

Dat Taco van der Hoorn een reputatie heeft opgebouwd als aanvaller, is al eventjes...

Blanka Kata Vas is weer terug in het veld, en wint meteen eerste cross

Vandaag was de Toi Toi Cup in Hole Vrchy in Tsjechië. Dit was de...

Lefevere reageert op INEOS-geruchten Evenepoel: ‘Als iemand in een huwelijk wordt bedrogen, dan is die betrokken persoon altijd de laatste die het weet

Ineens was daar een opvallend nieuwsbericht, dat door het gerenommeerde VeloNews in de wereld...

Meer zoals dit

4 renners uit de WorldTour, één absolute helper: deze beloften rijden vannacht namens Nederland op het WK

Olav Kooij Als het op een sprint aankomt, zal niemand in het peloton de gelijke...

2 toptalenten, 3 eerstejaars: deze junioren rijden vannacht namens Nederland op het WK

Max van der Meulen Max van der Meulen heeft de laatste maanden grote indruk gemaakt...

De 5 grote favorieten voor het WK tijdrijden bij de mannen

Remco Evenepoel Zijn 'slechtste' resultaat in een tijdrit dit jaar is een tweede plek en...