Dries De Bondt veranderde in koers door vaderschap: 'Ik kon niet over de limiet, mijn mental coach zei dat je een reserve wil houden als vader'

Een derde plaats in GP Denain, een zevende plaats in Dwars door Vlaanderen: prima resultaten voor Dries De Bondt. Maar de Belgische renner zal ook met een zure nasmaak zitten, want hij beseft dat er meer in had gezeten dit voorjaar. In de Ronde van Vlaanderen viel hij met goede benen uit, terwijl hij in Parijs-Roubaix net voor de wielerbaan verkeerd reed. Weg top 10-notering.

Vaderschap

Ook in de Tirreno-Adriatico reed De Bondt een aantal keren van voren. Bijvoorbeeld tijdens de door Fredrik Dversnes gewonnen etappe, waar De Bondt net de aansluiting miste op het laatste klimmetje. Hij wijdt het aan een verandering in zijn leven, want De Bondt werd eind vorig jaar vader. "Het is heel anders dan ervoor", vertelde hij onlangs in de podcast Vals Plat.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

De Bondt maakte namelijk een aantal tegenstrijdigheden mee dit seizoen. "Ik ben er met mijn mental coach dieper op ingegaan, omdat ik dingen wilde uitkristalliseren. Ik had het gevoel dat ik die etappe die Dversnes won zelf had kunnen winnen. Ik loste op het moment dat ik niet op mijn limiet zat. Toch werd ik gelost. Ik snapte het niet en vroeg mijn mental coach hoe dat kwam."

De mental coach had een simpele reden. "Hij zei: 'Je bent vader geworden.' Je lichaam heeft een oerinstinct als je vader wordt om een soort reserve te houden voor als het echt nodig is. Echt waar. Ik had het ook in Kuurne. Ik wist dat het onmogelijk was om vooruit te blijven. Normaal was ik blijven gaan, maar nu popte de gedachte op: zijn we al teruggepakt? Mijn lichaam schreeuwde om te stoppen."

Reserve

De Bondt is dat gevoel verder gaan uitspitten. "We kwamen tot de conclusie dat het lichaam als je net vader bent geworden een reserve wil houden voor als het echt nodig is. Het is een beetje een blokkade. Je kunt door die muur, maar je moet het overrulen. Het is een nieuw proces dat je jezelf moet aanleren. Daarmee ben ik bezig met een mental coach."

Aan de andere kant deed De Bondt wel goed werk in de sprintvoorbereiding voor Sam Bennett. "Ik zei tegen mijn mental coach: 'Het is toch niet logisch dat ik die risico's wel meer neem?' Hij zei: 'Dat is het omgekeerde, want je onderbewustzijn weet dat je die prestaties moet leveren om een beter contract te krijgen voor je zoon.'"

"Je wil zorgen voor je zoon, waardoor je meer vertrouwen hebt op de fiets. De renners die me normaal een kwak geven, ging nu juist uit de weg. Als je zelfvertrouwen uitstraalt - een soort papa-aura, dan komen minder renners onderdoor geschoten."