fietsen in de hitte

Artikelen

Lachende Tadej Pogačar in de gele trui op het podium van de Tour de France.

Tour de France 14 jul. '26

Tadej Pogačar bestrijdt extreme Tour-hitte met bizar koelmatras van 3.000 euro

Close-up van zinderend, natgespoten asfalt met witte kalkstrepen tijdens een extreme hittegolf.

Tour de France 08 jul. '26

Kalkmelk en sproeiwagens: hoe de Tour-organisatie ingenieus smeltend asfalt bestrijdt

Victor Campenaerts van Team Visma | Lease a Bike in het zwarte Tour de France-shirt, rijdend op zijn Cervélo-fiets tijdens een zonnige etappe met publiek.

Tour de France 06 jul. '26

Hittetests Visma met zwetende poppen bewijzen: een donker fietsshirt is niet warmer

Drie wielrenners van de INEOS Grenadiers wielerploeg zitten naast elkaar op stoelen met hun armen diep in transparante bakken met ijswater om hun lichaam te koelen voor de start van de ploegentijdrit in de Tour de France.

Tour Femmes 05 jul. '26

INEOS-renners steken hun handen in ijswater voor de Tour-start: de wetenschap erachter

Wielrenner Rick Ottema doet aan gecontroleerde hittetraining op een fietstrainer in een wit schilderspak.

Achtergrond 05 jul. '26

Dit bizarre hitteprotocol in een schilderspak levert de wielrenners in de Tour de France gigantische winst op

Een hevig zwetende wielrenner fietst in de brandende zon en steekt ondanks de hitte positief zijn duim op naar de camera.

Zelf in het zadel 28 jun. '26

De verborgen kracht van warmte: waarom fietsen in de hitte fysiologisch werkt als een hoogtestage

Een mannelijke fietser in blauw-witte wielerkleding en een helm rijdt op een racefiets over een asfaltweg door een vlak Nederlands polderlandschap met molens in de verte en grasvelden onder een deels bewolkte lucht.

Zelf in het zadel 28 jun. '26

4 snelle tips om brandende voeten op de racefiets direct te blussen

Wielrenner op de racefiets veegt met zijn handschoen het zweet van zijn voorhoofd op een warme zomerdag.

Zelf in het zadel 28 jun. '26

Waarom je voor de volgende warme rit een streepje vaseline op je voorhoofd moet smeren

Een close-up van de rug van een mannelijke fietser die op een zonnig terras naast zijn fiets staat. Op zijn donkere fietsshirt zijn zoutvlekken van het zweet te zien, die oplichten in het warme zonlicht.

Zelf in het zadel 27 jun. '26

Witte zoutkringen op je shirt na het fietsen? Zo bereken je zelf je zoutverlies tijdens hete ritten

Gefrustreerde wielrenner zonder helm zit in het gras langs een polderweg en masseert zijn verkrampte kuit, met zijn racefiets naast zich.

Zelf in het zadel 27 jun. '26

De grootste mythe op de fiets in de hitte: waarom extra zout drinken tegen kramp volkomen zinloos is

Mannelijke wielrenner met helm fietst en zweet hevig op een hete Nederlandse dijk tijdens een hittegolf.

Gezondheid 26 jun. '26

Extreme hittegolf op de racefiets: vanaf deze temperatuur stort je lichaam in (en dit gebeurt er in je lijf)

Wielrenner op de racefiets rijdt in de felle zon over zinderend heet asfalt met trillende lucht boven de weg tijdens een hittegolf.

Zelf in het zadel 26 jun. '26

Dit is waarom het KNMI-weerbericht de werkelijke hitte voor wielrenners zwaar onderschat