'Mathieu van der Poel mag van zijn ploeg pas weer op de fiets als hij pijnvrij een gehaktbal kan eten' 

• Mathieu van der Poel

In de podcast De Tribune van Sporza zijn regelmatig journalisten van de eigen omroep te gast en gisteren viel die eer te beurt aan Maarten Vangramberen, die je bijvoorbeeld kunt kennen van de interviews bij de cross en als presentator van de wielertalkshow Extra Time Koers op tv.

De Belg bleek in de podcast goed ingevoerd over de situatie van Mathieu van der Poel op het moment. Volgens Vangramberen moet MVDP helemaal pijnvrij zijn voor hij weer op de fiets stapt. De wereldkampioen veldrijden en zijn ploeg besloten onlangs dat er vanwege rugproblemen een streep ging door het crossseizoen.

Bekijk ook

Rug dwingt Van der Poel tot beëindigen cross-seizoen: 'Maar ben niet bezorgd over de toekomst van mijn carrière'

Mathieu van der Poel zal dit jaar niet meer te zien zijn in de cross. Zaak is nu om optimaal te herstellen van zijn rugprobleem.

Om van de zwelling van de wervel in de tussenwervelschijf van zijn rug tot nul te reduceren, is rust namelijk de enige remedie. "De ploeg heeft beslist dat Van der Poel naast de fiets eerst een pijnscore 0 moet hebben voordat hij opnieuw mag trainen. Concreet betekent dat, dat hij in het dagelijkse leven geen enkele pijn meer mag voelen voordat hij opnieuw op zijn fiets stapt. Niet als hij de krant uit de bus gaat vissen, niet als hij de gehaktballen eet die zijn vriendin zo goed kan klaarmaken en niet als hij de tafel afruimt", weet Vangramberen.

Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, want voor Mathieu van der Poel is stilzitten een crime. Maar volgens Vangramberen heeft MVDP ook in de afgelopen maanden al niet heel goed kunnen trainen.

"Trainen op topsportniveau is altijd een balans vinden tussen rusten en inspanningsprikkels geven. De afgelopen maanden heeft Van der Poel nooit voluit kunnen trainen, omdat hij rekening moest houden met de pijn. Op een fiets zit je altijd voorover gebogen en dat drukt op zijn ruggenwervel."

Vangramberen zegt wel dat Van der Poel druk in de weer is geweest met oefeningen. "Hij is nooit eerder zoveel met krachttraining, core stability en zijn kinesist bezig geweest in de hoop om het probleem aan zijn rug op te lossen."

Op de hoogte blijven van al het wielernieuws, de achtergronden en de randzaken van het peloton? Volg ons op Facebook, Instagram of Twitter!

Daarnaast zijn we natuurlijk ook in geprinte versie te vinden in de kiosk, met veel uitgebreidere verhalen om heerlijk op de bank te lezen in de loze uurtjes van de koers.