HomeZelf in het zadelDe 5 Redenen waarom je in de winter minder hard fietst dan...

De 5 Redenen waarom je in de winter minder hard fietst dan in de zomer

Je hebt het ongetwijfeld al gemerkt: je fietst opeens minder hard... Nou, dit zijn daar de redenen voor!

Niet dat het er heel veel toe doet, maar het zal je ongetwijfeld zijn opgevallen: met het lager worden van de temperatuur daalt ook het gemiddelde van je ritjes op Strava. Daar zijn allerlei (natuurkundige) redenen voor. We zetten ze op een rijtje!

1) De belangrijkste eerst: luchtweerstand

In de winter is het vechten tegen de bierkaai die ‘dikke lucht’ heet. Dat is niet zoiets als dikke botten, want het bestaat echt. En als je door dikkere lucht moet fietsen, heb je meer weerstand. Het verschil tussen zomer (25 graden) en winter (temperatuur iets boven vriespunt) kan wel 15 procent zijn.

In de herfst en winter bevat de lucht gewoon meer luchtmoleculen per kubieke meter dan in de zomer. Komt ook nog eens bij dat je minder beschutting hebt van bomen met bladeren langs de weg. Daar is niet tegenop te fietsen.

2) Dikkere kleding, ander materiaal

Het valt in het niet bij die toename van het aantal luchtmoleculen in de herfst en winter, maar je draagt ook meer kleding als je nu op de fiets stapt en dat zorgt logischerwijs ook voor meer weerstand. Daarnaast heb je misschien ook andere banden in de winter –> extra rolweerstand.

3) Je lichaam gebruikt de energie ergens anders voor

Ja, je lichaam laat je dus danig in de steek als je bij lagere temperaturen op de fiets stapt, want die verzameling botten en spieren (en vet) waar jij inzit, vindt het dus belangrijker om niet onderkoeld te raken en steekt daarom meer in energie in je kerntemperatuur op orde houden dan je snelheid op orde houden.

4) Natte wegen (en bladerpap)

In de herfst en winter is de kans zeer groot dat de weg nat is of nog erger: bezaaid met natte bladeren die een smerige pap worden. Ook dat zorgt allemaal weer voor meer weerstand en je remt (hopelijk) eerder en harder voor bochten. Al met al ook weer twee factoren die ervoor zorgen dat je snelheid lager ligt.

5) Ehh… tsja, hoort er toch ook bij: je bent minder in vorm

We kunnen er omheen draaien, maar dat doen we niet. Het is natuurlijk veel beter voor je ego om het op dikke lucht te gooien, maar feit is dat je waarschijnlijk ook wel wat minder in vorm bent dan in de zomer. Je fietst wat minder, dus je bent ook wat minder.

Met al deze redenen is het al met al dus nog een prestatie van formaat dat je überhaupt nog vooruit komt. Klasse!

Beeld: iStock

Ontvang onze nieuwsbrief

Geen update meer missen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief!

Laatste artikelen

📸 Fietsmerk Scott photoshopt de Paus prachtig op een mountainbike in volle afdaling

Wielrennen is van huis uit een katholieke sport. De Paus zegent bijvoorbeeld nog ieder...

Wielrennen op tv: de Dauphiné en koersen in de lage landen deze week!

Het wielercircus dender weer in volle vaart door. Deze week staan er een aantal...

🎥 Zo ziet kou lijden eruit! Mannen van Tour de Tietema trillend als een rietje tijdens The Ride

Bas Tietema zelf rijdt inmiddels in de profploeg van Tour de Tietema, maar zijn...

In het zicht van de haven gestrande Rune Herregodts: ‘Reed Vingegaard achter me? Oh, f*ck!’

We wilden hem met z'n allen wel naar de overwinning schreeuwen voor de tv....

Meer zoals dit

Bucketlistklim | Cime de la Bonette: de hoogste verharde doorgaande weg van de Alpen

De Cime de la Bonette is de hoogste geasfalteerde vrij toegankelijke weg van de Alpen, maar om die status te krijgen hebben de Fransen (de klim ligt in de Franse Alpen) een truc special uitgehaald. Niet alleen om de hoogte moet je de klim eens gedaan hebben, het is ook een pracht van een beklimming. Lang, maar gelukkig niet al te steil.

Nu het (eindelijk) warmer wordt: 8 tips om jezelf te wapenen tegen de hitte

Deze tips zullen helpen om beter om te gaan met de warme. Uiteraard gaat...

7 Tips waarmee het fietsen in de bergen nét even wat minder zwaar wordt

In de bergen fietsen is fantastisch, maar kan natuurlijk ook loodzwaar zijn. Onderstaande 7 tips maken het misschien net even wat minder zwaar. Doe er je voordeel mee!