HomeZelf in het zadel

Zelf in het zadel

Deze 7 beginnersfouten moet je als wielrenner absoluut vermijden

Wielrennen is zonder enige twijfel de allerleukste sport ter wereld. Toch zijn er ook veel zaken die kunnen mislopen waardoor je fietstocht niet zo aangenaam verloopt. De zeven onderstaande tips zullen beginnelingen (maar ook gevorderden) helpen om zoveel mogelijk te kunnen genieten van je...

🎥 Proberen met je fietsgroepje? Maak een hand-voet-keten met elkaar! (eentje is de lul…)

Ben je het zat om steeds maar gewoon achter elkaar aan te rijden met je eigen fietsclubje? Altijd maar zo hard mogelijk rijden? - terwijl van tevoren toch echt was afgesproken dat het vandaag een beetje rustig zou gaan... Acrobatische uitdaging We hebben een nieuwe uitdaging...

Meer

Wielrennen als je ziek bent: is dit verstandig?

Ben je flink verkouden? Of heb je misschien wel koorts? Dan duik je waarschijnlijk...

📸 Al beklommen? Dit is de helse ‘Mortirolo van het Gardameer’

Veel Nederlanders (en Belgen) gaan in de zomer op vakantie in de omgeving van...

Fietstoerisme: goed toeven in de Algarve!

Zo mocht ik drie daagjes verblijven in het resort Quinta do Lago om vervolgens...

Fietsen voor het goede doel, maar dan ‘gewoon’ in Nederland? Dit zijn 3 mooie uitdagingen!

De wielerevenementen schieten als paddenstoelen uit de grond de laatste jaren. Veel fietsers willen...

Geld teveel? Dit zijn momenteel de 10 duurste koersfietsen!

Fietsen heb je in veel verschillende soorten, merken, keuren en prijscategorieën. En die prijzen...

Voedingsdeskundige tipt vijf supplementen waarvan je écht sneller gaat fietsen

Er bestaan heel wat drankjes, poeders, supplementen en dergelijke waarvan de producent belooft dat...

🎥 Koukleumen opgelet: deze fietsgadget is wat voor jou en gaat je warmen handen opleveren!

Het was de afgelopen weken behoorlijk koud in Nederland en België. Voorzichtig werd er...

Wielertrainer Alpecin-Deceuninck: ‘Fiets solo, in groep vaak geen productieve training’

De trainingsleer bij de profs heeft de afgelopen jaren een enorme vaart genomen. Visma...

5 Goede redenen om bij vriesweer wél buiten te fietsen

Koning winter is in het land. Het kwik stijgt de komende weken nauwelijks boven...

Onderzoek wijst uit: stoempen loont, fietsen met hoge cadans veel minder efficiënt

Sinds de jaren Armstrong is het in het profpeloton in zwang geraakt om met...

5 Herkenbare momenten voor koukleumen op de fiets

Iedereens interne CV is nu eenmaal anders ingesteld. Onze redacteur is een koukleum en hij heeft wat punten op een rijtje gezet die hij in die hoedanigheid ervaart. De mensen die het op de fiets snel koud hebben, zullen onderstaande zeven punten dan ook zeker herkennen...

5 Gouden tips voor mensen die het snel koud hebben op de fiets

Het wordt kouder en kouder. Hoe hou je het toch nog een beetje behaaglijk op de racefiets, crosser of mountainbike? Hieronder wat tips, met als laatste redmiddel punt 5. (O ja, veel laagjes en warm aankleden is zo vanzelfsprekend dat het geen tip is...)

Laatste artikelen

Wout van Aert: ‘Ik zou later in mijn carrière bij Tudor of Uno-X willen rijden’

De Vlaamse krant Het Nieuwsblad heeft Wout van Aert een hoop ongewone vragen voorgeschoteld,...

Vingegaard wint eerste bergrit in O Gran Camiño in barslecht weer, Bernal verrast met tweede plek

Jonas Vingegaard heeft de tweede etappe van de Spaanse rittenkoers O Gran Camiño op...

Jasper Philipsen keert terug in Ronde en debuteert in Amstel: ‘Sterkste wapen blijft sprint, maar wil stappen zetten in klassiekers’

Afgelopen seizoen won hij op indrukwekkende wijze de Brugge-De Panne Classic in dramatische weersomstandigheden,...

🎥 Thomas De Gendt valt en krijgt nieuw wiel en medische zorgen… van Soudal Quick-Step!

De mecaniciens van Soudal Quick-Step hebben zich tijdens de vijfde etappe in de UAE...